Naturopathie

La naturopathie est une approche naturelle de prévention de la santé qui s’appuie sur les forces d’auto-guérison du corps et sur des méthodes naturelles. Elle s’appuie sur une vision holistique de la personne qui prend en compte sa dimension physique et psychique afin de comprendre les causes profondes des déséquilibres. Elle se base sur plusieurs techniques dont les principales sont la nutrition, l’exercice physique et la gestion du stress afin de rééquilibrer l’organisme et optimiser sa vitalité. Bien qu’efficace, la naturopathie ne remplace pas la médecine conventionnelle, particulièrement pour les maladies graves ou les urgences médicales. Il est toujours conseillé de consulter un professionnel de santé en cas de doute, la naturopathie étant une approche complémentaire au suivi du médecin traitant.