A propos

Bienvenue chez ALMA ! Je suis ravie d’accompagner les femmes dans toutes les phases de leur vie. En tant que naturopathe, sophrologue et professeure de yoga, je suis spécialisée dans l’accompagnement des moments clés de la vie d’une femme: la conception (ou la contraception), la grossesse et la ménopause. Mon approche combine la naturopathie, la sophrologie et le yoga pour prendre soin de votre corps, de vos émotions et de votre mental par des techniques simples et naturelles. Ensemble, nous créons un programme unique et personnalisé, adapté à vos rythmes et à vos besoins. Je vous offre un espace sûr et bienveillant où vous pouvez prendre un temps d’écoute, explorer vos besoins et retrouver l’équilibre et l’harmonie dans votre vie.

Je suis italienne d’origine mais j’ai passé la moitié de ma vie en dehors de mon pays (en Belgique et en France) au point où je me sens désormais à la maison partout où je me trouve. Ancienne apporteuse d’affaires dans le domaine de l’assurance vie pendant 12 ans, diplômée à Bruxelles d’un Master de spécialisation en Etudes Européennes, j’ai quitté mon emploi pour redonner un sens à ma vie et me reconvertir dans le domaine du bien-être (Yoga, Naturopathie et Sophrologie). Etant moi-même soumise à énormément de stress dans le cadre de mon travail en entreprise, j’ai pu expérimenter sur ma peau les bienfaits sur le corps et l’esprit d’une alimentation saine et naturelle, d’une pratique régulière du yoga et de la sophrologie. Ces techniques m’ont aidée à gérer la pression, surmonter les moments de blues, les déséquilibres hormonaux; elles m’ont appris à écouter mon corps et ses messages, à libérer les tensions musculaires inconscientes, à voir les choses avec plus de clarté, à vivre ma vie pleinement. Aujourd’hui ma mission est de partager mon vécu et mes connaissances pour aider d’autres personnes comme moi à vivre pleinement leur vie.

Mes diplômes et formations

Diplôme en Naturopathie auprès du CENATHO (Collège Européen de Naturopathie Holistique)

Diplôme de Sophrologue (certification RNCP) auprès de l’Académie de Sophrologie de Paris

Diplôme de professeur de Yoga Ashtanga (200h) auprès d’Ashtanga Yoga Paris

Affiliations professionnelles

Membre de l’OMNES (Association de Naturopathes Professionnels)

Membre de la chambre syndicale de la Sophrologie

Syndicat des professionnels de la naturopathie